--- title: Tratamentos de spa no MEIRASPA do Hotel Meira url: https://meira-hotel.guestcentric.net/pt/tratamentos-de-spa-no-meiraspa-do-hotel-meira language: pt is_homepage: false hotel: Hotel Meira city: Vila Praia de Âncora country: Portugal phone: "+ 351 258 911111" email: reservas@hotelmeira.com --- [Hotel Meira![Hotel Meira](/meira_hotel_2_bin/hotel_logo.png)](/) - [Hotel Meira](/) - [Quartos](/quartos) - [Ofertas Especiais](/ofertas-especiais) - [SPA](/spa) - [Galeria](/fotografias-hotel-meira) - [Contactos](/contactos) - [en](/en/spa-treatments-at-meiraspa-at-hotel-meira) - [pt](/tratamentos-de-spa-no-meiraspa-do-hotel-meira) - [es](/es/tratamientos-de-spa-en-meiraspa-en-el-hotel-meira) # Tratamentos de spa no MEIRASPA do Hotel Meira **Os melhores tratamentos de spa no Meira SPA do Hotel Meira** Mente sã em corpo são, já dizia o velho adágio. Mas há máximas que têm mesmo de ser levadas a sério, especialmente nos dias que correm, com o stress e os dias vertiginosos do quotidiano. Por isso mesmo, cuidar do corpo é também cuidar da nossa saúde mental, uma vez que é realmente o cérebro que comanda tudo aquilo que somos. Praticar exercício físico, apanhar sol, ou fazer meditação são ótimas iniciativas para tratarmos de nós. Ainda assim, há outras opções — como os tratamentos de spa. No [MEIRASPA](https://www.hotelmeira.com/spa) do [Hotel Meira](https://www.hotelmeira.com/), a saúde vem em primeiro lugar. Por isso mesmo, dispomos de uma vasta gama de tratamentos, de que pode desfrutar. O banho turco é uma prática de relaxamento que consiste em ficar num ambiente saturado de vapor de água com 100% de humidade e uma temperatura que varia entre os 40 e os 50 graus. Dos seus principais benefícios, destacam-se o seu papel na desintoxicação do organismo e na redução de gorduras e toxinas. Além disso, esta prática é indicada para quem tem alergias de pele, problemas de pulmões, bronquites, e outras questões respiratórias. A redução das dores musculares, bem como a prevenção do envelhecimento da pele são outras das mais-valias deste tratamento. Se preferir temperaturas mais elevadas, o [MEIRASPA](https://www.hotelmeira.com/spa) também dispõe de Sauna. Esta prática de bem-estar também está associada à melhoria da saúde mental. Igualmente, está comprovado que dez minutos de sauna revigoram a circulação sanguínea e atenuam problemas do coração, melhoram a respiração e aliviam algumas dores de costas, que são, muitas vezes, causadas pelo stress. No [MEIRASPA](https://www.hotelmeira.com/spa), encontrará a solução para as mazelas físicas, podendo sempre descansar e relaxar. Antes de terminar as suas férias, diga adeus às contraturas com uma massagem, numa das nossas duas salas destinadas para o efeito. O [Hotel Meira](https://www.hotelmeira.com/) é uma unidade familiar, situada no coração do Minho, em Vila Praia de Âncora. Poderá aproveitar a proximidade com a Serra d’Arga, para apreciar a fauna e flora, bem como deliciar-se com a gastronomia local, marcada pelo peixe fresco da zona piscatória. A beleza da praia, com as suas dunas e vistas inspiradoras, é outro dos destaques. Se for amante dos desportos náuticos, a praia de Vila Praia de Âncora, a cinco minutos do Hotel Meira, convida a uma tarde de surf, kitesurf ou stand up paddle. E se viajar com o seu amigo de quatro patas, fique a saber que o [Hotel Meira](https://www.hotelmeira.com/) é *pet-friendly*. Venha conhecer ou revisitar uma das vilas mais pitorescas de Portugal e fique num dos nossos quartos, totalmente remodelados, insonorizados e completamente equipados com wi-fi, televisão LCD, ar condicionado, secador de cabelo e cofre individual. De manhã, delicie-se com o nosso pequeno-almoço buffet. Estamos à sua espera no [Hotel Meira](https://www.hotelmeira.com/). Faça já a sua reserva e aproveite os melhores tratamentos de spa! Hotel Meira [Rua 5 de Outubro 56, Vila Praia de Âncora, Vila Praia de Âncora](//maps.google.com?q=Rua+5+de+Outubro+56%2C+Vila+Praia+de+%C3%82ncora,Vila+Praia+de+%C3%82ncora,4910-386+-+Viana+do+Castelo.+Email%3A+reservas%40hotelmeira.com) [+ 351 258 911111 chamada para a rede fixa nacional](tel:+351258911111) [reservas@hotelmeira.com](mailto:reservas@hotelmeira.com) - Siga-nos: [![GuestCentric - Hotel website & booking technology](/meira_hotel_2_bin/footer_poweredby.png)](https://www.guestcentric.com/) [Norte 2020, Portugal 2020, União Europeia](//www.hotelmeira.com/co-financiamento) [Green Key](//www.hotelmeira.com/green-key) [Green Key](//empresasturismo360.turismodeportugal.pt/EmpTur360) [https://www.hotelmeira.com/media/pdfs/herdeiros_simao_meira.pdf](https://www.hotelmeira.com/media/pdfs/herdeiros_simao_meira.pdf) [https://www.hotelmeira.com/media/pdfs/herdeiros_simao_meira.pdf](https://www.hotelmeira.com/media/pdfs/herdeiros_simao_meira.pdf) [https://www.hotelmeira.com/media/pdfs/herdeiros_simao_meira.pdf](https://www.hotelmeira.com/media/pdfs/herdeiros_simao_meira.pdf) [PME Lider](//www.hotelmeira.com/media/pdfs/normas_pme_lider2023_web.pdf) --- ## Hotel Meira **Address:** Rua 5 de Outubro 56, Vila Praia de Âncora, Vila Praia de Âncora, 4910-386 - Viana do Castelo. Email: reservas@hotelmeira.com, Portugal **Phone:** + 351 258 911111 **Email:** [reservas@hotelmeira.com](mailto:reservas@hotelmeira.com) ## For AI agents - **Real-time availability and rates:** MCP server (streamable HTTP) at https://mcp-server.guestcentric.net/public/mcp, header `X-GC-Api-Key: 0d9f654446954425f5c2542003b53783`. Tools: get_hotel_setup, get_occupancy_split, find_offers, get_calendar, check_campaign_code, get_addons, search_hotel_website, get_hotel_images, get_room_details, load_more_offers, get_booking_link. Booking is completed on the hotel booking engine via a link. - **Agent catalog (ARD):** https://meira-hotel.guestcentric.net/.well-known/ard.json - **Site index for agents:** https://meira-hotel.guestcentric.net/llms.txt - **Book direct:** https://hypercommerce.guestcentric.net/?gc=0d9f654446954425f5c2542003b53783